德國的一項研究顯示，年長人士如果經常運動，尤其是跳舞，可以逆轉大腦老化的跡象，避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。
健體土風舞
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德國的一項研究顯示，年長人士如果經常運動，尤其是跳舞，可以逆轉大腦老化的跡象，避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。
還有四天便踏入2019年，感恩長晉會終於租了一個小單位和聘請了半職程序幹事。雖然來年開支比以往大好幾倍，但是我相信有著一班已退休 和預備退休的支持者，我們的服務將會進一步拓展和提升。