導師：Milky Ng – 健身氣功導師 – 現仼癌症基金會八段錦、導引養生功十二法、易筋棒導師 – 運動改變人生基金會二星教練日期：3/10, 17/10, 24/10, 31/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11 （星期四）共8堂時間：10:30 am ~12:00am地點：灣仔體育總會一樓活動室收費：會員$480; 非會員$560。名額：14人（10人成班）截止及交款日期：9月13日
活動消息
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氣候變化對我們的日常生活的影響越來越明顯，長晉會為你預備了這個活動， 希望能幫助大家生活更添智慧。
此立體黏土作品以高質素日本Hearty輕黏土製作，可永久保存，小花盆可刻上名字。
是次展覽以大英博物館藏的100組物品娓娓道來橫跨二百萬年的人類故事。展品來自世界各地，包括在非洲發現的最早石器工具、見證最早城邦出現的伊拉克烏爾軍旗、反映奴隸販賣的五十枚「馬尼拉」錢幣、達爾文航海船上的精密計時器等。從每件物品背後的故事，帶領我們遊歷一次世界獵奇之旅。
中醫和西醫是兩個不同的醫學系統，西醫集中治理局部的病因，中醫則強調整體地調節身體功能，以達到預防及治療疾病的效果。在這次講座中，高錦明教授會深入淺出地講解中醫防止疾病的概念，之後再介紹中醫怎樣可以延緩衰老。
用襪子自製情深款款的小娃娃，讓你心靈感到豁然開敞。可加匙扣，自用或送禮皆宜。