健體土風舞第21期(2019年11~12月)

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去年德國的一項研究顯示,年長人士如果經常運動,尤其是跳舞,可以逆轉大腦老化的跡象,避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。
內容: 除了韻律及舞步組合練習,會教授6~7支舞蹈,並簡介該舞蹈的創作背景、該國家的文化特色。
導師:李子鵬 資深土風舞老師
日期: 2019年11月1,8,15,22,29日, 12月6,13,20日(星期五) 共7堂
時間: 10:00AM-11:45AM
地點: 石塘咀體育館5樓大活動室 * (11月15,22,29日可能在港島中西區其他活動室進行)*
名額:20人(10人成班)
費用:會員$350; 非會員$490;單堂$70
備註:請穿著鬆身運動服裝、運動鞋或舞蹈鞋。
截止日期:10月25日

報名連結 : https://bit.ly/hkawaform

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