德國的一項研究顯示,年長人士如果經常運動,尤其是跳舞,可以逆轉大腦老化的跡象,避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。
長晉會
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農曆年過後,10位新義工參加了 「2019讓愛流動生命故事義工計劃」 培訓,並在2月25日和3月6日去了兩間中學,分別以「一試定生死?」和「我對所選擇的無悔」為主題,與約250位中四至中六級的學生分享他們的生命故事。
德國的一項研究顯示,年長人士如果經常運動,尤其是跳舞,可以逆轉大腦老化的跡象,避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。