大坑舞火龍文化館導賞團
探索傳承百年的火龍文化，感受激情與藝術的交融！導賞團將帶領大家深入了解舞火龍背後有趣的故事及建築物的歷史意義。
日期：1月7日（星期三）
時間：1:45pm-3:00pm
集合地點：天后地鐵站
名額：15人
費用：$450(由參加者平均攤分)
大磡村三寶舊址導賞
大磡村重建後，大磡三寶已搬遷至鑽石山活水公園。是次導賞將以大磡村牌坊作起點，前往鑽石山活水公園，介紹包括喬宏故居石寓、屬於二級歷史建築的機槍堡以及屬於三級歷史建築的前皇家空軍飛機庫的故事。
日期:2026年1月20日(二)
時間:11時-12時15分
集合地點:鑽石山港鐵站內G 出口
名額:15
費用:會員免費。會員優先。
新年非遺燒箔畫DIY體驗
燒箔畫是中國非物質文化遺產， 把金箔再加工成為燒箔，能產生彩色的反射光。
參加者無需美術基礎，在圖案底稿用畫筆塗上專用的膠水，把燒金黐上，再慢慢掃走多餘的部分，便可自製新年燒箔畫作品。
日期:2026年1月28日(三)
時間: 10時-2時(每小時一節)
地點:新蒲崗工作坊
新蒲崗三祝街10號迷你坊8樓會議室
名額:每節5位
費用:會員$50;非會員$80。
材料費: $10(包括紅色模版紙2張、工具包、金箔紙5張、A4相框和膠手套乙對。)
款式包括: 福字、福祿壽及平安喜樂等。
阻力運動韻律操
內容：透過阻力運動，提升個人肌力和肌耐力鍛煉，並融入韻律操，達致舒緩神經緊張，改善關節活動和加強左右腦協調靈活性 。
導師 : 梁國琼
逢星期一
日期 :
1月5,12,26日
2月2,9,23日
時間 : 11:00 am-12:00 noon
地點 : (1月)銅鑼灣謝斐道409-413號港佳商業大廈3樓room O
(2月)上環文娛中心7樓舞蹈練習室
堂數：6堂
名額：12人 (10人成班)
費用 : 會員$330 / 非會員$420
水彩體驗工作坊
可完成作品4～5張
210x150mm (A5) 畫作
包畫具畫紙
導師：Heidi Fan
日期：
2月3,10,24日
3月3,10,17日
時間：星期二
3:00-5:00 pm
地點：上環文娛中心美術室
每期：6堂 (每堂2小時)
人數：6人 (最少4人開班)
收費：會員$1200
非會員$1380
增肌訓練中班
隨著年齡增長，關節退化及心血管問題隨之而來，都因為少做運動及肌肉減少所致，所以要趁早做好保健。
課程內容：
– 靜態及動態熱身
– 長者體適能運動
– 徒手自身體重訓練
– 物理治療基本知識及實務練習
– 拉筋技巧
導師：王泳輝先生
– 中國香港體適能總會-體適能基礎證書
– 物理治療助理證書
日期 :星期三
1月7,14,21,28日
2月4,11,25日
時間 : 10:30 am-12:00 noon
地點 : 天后電氣道凱旋大廈A座1樓 (要上12級樓梯)
堂數 : 7堂
名額：8人（7人成班）
費用：會員$1050；非會員$1260
八段錦養生
內容: 教授「八段錦」，讓學員通過恆常練習，可調理脾胃、改善呼吸、氣血、循環系統等功能，從而達至養生效果。
導師：伍妙奇
逢星期四
日期：
1月8,15,22,29日
2月5,12,26日
時間：
A組 10:00am–11:00am
B組 11:00am-12:00noon
地點:銅鑼灣謝斐道409-413號港佳商業大廈3樓room O
堂數：7堂
名額：8人 (7人成班)
費用：會員$525 / 非會員$700
健體土風舞
內容：主要教授不同國家/地區的簡易土風舞，另加排排舞、圓形舞或健體舞，並會介紹相關的文化背景。讓參加者可增廣見聞、提升體能和手腳協調能力，增加自信。
導師：李子鵬
日期 (逢星期五)：
1月2,9,16,23,30日
2月6,13日
時間：10:30am – 12:00noon
地點： (1月2,9,23日) 銅鑼灣謝斐道409-413號港佳商業大廈3樓room O
其他日子在上環文娛中心7樓舞蹈練習室
堂數：7堂
費用：會員$455/ 非會員$700
名額：12人 (10人成班)
試堂費: $65
體適能運動中階
內容：伸展(柔軟度)，團體帶氧運動(心肺強度耐力敏捷度)，肌肉鍛鍊(肌力平衡力)，緩和伸展等。
導師：周月娟女士
星期五
1月2,9,16,30日
2月6,13,27日
時間：4:00pm – 5:00pm
地點：渣華道體育館活動室
堂數：7堂
費用：會員$560/ 非會員$770
名額: 16人 (12人成班)
報名詳情
截止報名日期：12月22日 *永久會員優先，先到先得。
成班後，將會個別通知繳費詳情。
報名連結: https://forms.gle/Df5AyLW2vcC5hatZ9
查詢：WhatsApp 9038 2577
