Yearly Archives: 2019

除參觀氣候變化博物館外，生態行導賞員將安排參加者遊覽中大校園內多個生態景點及環保設施，以提升公眾對可持續發展及綠色生活的認識。

長晉會今年五歲啦! 多謝你過去對我們的愛護和支持! 由於最近社會不穩定和晚上回家交通的困難，本會決定將5周年同樂營延後，並改於 11月26日（二）同樂日營，時間為9:00am~4:00pm。誠邀大家與親友踴躍報名！

製作花汁及學習插花，完成課堂每人可取回3個啫喱花。

由恩手工作室Irene 導師（日本DECO黏土導師) 教授，黏土作品以高質素日本 Hearty 輕黏土製作，可永久保存。

德國的一項研究顯示，年長人士如果經常運動，尤其是跳舞，可以逆轉大腦老化的跡象，避免發生阿茲海默症此類的認知障礙。

「肌不可失」運動課程主要針對常見於長者的肩頸痛、腰背痛以及膝關節痛等問題，設計有效增強肌力的訓練方案，藉此延緩肌肉骨骼退化，建立恆常運動的生活習慣。