講解及示範:陳美瑩
內容:手部按摩的注意事項、手部按摩基本法及四步三層按摩法。
日期:2020年8月11日(星期二)
時間:下午3時 – 4時
形式:zoom 視像會議
費用:會員免費;非會員$50
名額:20位
截止日期:8月9日
報名及查詢:whatsapp 90382577
長晉會活動部
講解及示範:陳美瑩
內容:手部按摩的注意事項、手部按摩基本法及四步三層按摩法。
日期:2020年8月11日(星期二)
時間:下午3時 – 4時
形式:zoom 視像會議
費用:會員免費;非會員$50
名額:20位
截止日期:8月9日
報名及查詢:whatsapp 90382577
長晉會活動部
除參觀氣候變化博物館外,生態行導賞員將安排參加者遊覽中大校園內多個生態景點及環保設施,以提升公眾對可持續發展及綠色生活的認識。
寫意畫是用簡練粗放的筆法將山水石林的景緻描繪於纸上,作品大多是將自己的情感灌注於山水畫中。在生活繁囂中,學習國畫,讓人感受到心靈恬靜,享受優雅創作。
「肌不可失」運動課程目標:主要針對常見於長者的肩頸痛、腰背痛以及膝關節痛等問題,設計有效增強肌力的訓練方案,藉此延緩肌肉骨骼退化,建立恆常運動的生活習慣。
此立體黏土作品以高質素日本Hearty輕黏土製作,可永久保存,小花盆可刻上名字。