因應近日新冠肺炎疫情嚴峻,本會所有實體課堂和活動將會暫停一段時間。有見及此,本會特意策劃了「網上學堂」,讓大家留在家中期間,也可以進行不同課題的學習。
家居保健運動
講員:梁國瓊(肌力大使)
內容:教授床上醒神操及簡易伸展運動。
日期:2020年8月6日(星期四)
時間:上午11時 – 12時
形式:zoom 視像會議
費用:會員免費;非會員$50
名額:30位
報名及查詢:90382577
長晉會活動部
因應近日新冠肺炎疫情嚴峻,本會所有實體課堂和活動將會暫停一段時間。有見及此,本會特意策劃了「網上學堂」,讓大家留在家中期間,也可以進行不同課題的學習。
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講員:梁國瓊(肌力大使)
內容:教授床上醒神操及簡易伸展運動。
日期:2020年8月6日(星期四)
時間:上午11時 – 12時
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費用:會員免費;非會員$50
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暑期課程及活動現已開始接受報名!
2023年1-2月活動及課程 現已接受報名!
課程包括: 素描進階、阻力運動、非洲鼓、體適能運動、八段錦及健體土風舞。
寫意畫是用簡練粗放的筆法將山水石林的景緻描繪於纸上,作品大多是將自己的情感灌注於山水畫中。在生活繁囂中,學習國畫,讓人感受到心靈恬靜,享受優雅創作。