2023年1-2月活動及課程 現已接受報名!
課程包括: 素描進階、阻力運動、非洲鼓、體適能運動、八段錦及健體土風舞。
Yearly Archives: 2022
7 posts
長晉會11-12月課程簡介
全新生態導賞遊，新課程有嶺南派畫初階，其他恆常課程，包括：非洲鼓樂、體適能運動、八段錦養生和健體土風舞，尚餘小量名額，歡迎報名參加！
9-10月課程及活動尚有少量名額，歡迎踴躍報名!
7-8月活動消息，歡迎查閱，whatsapp 90382577查詢及報名。
楊家八式太極拳(新班) 內容: 教授太極基本招式，先打好基礎及學呼吸運氣，能使身體健康，身心調和。 導師：朱潔如女士 日期：5月16, 23, 30日；6月6, 13, 20, 27日 時間：星期一 上午10:00am – 11:00am 地點：柴灣青年廣場6樓606活動室 堂數：7堂 名額：12人（8人成班） 費用：會員$350；非會員$455 阻力運動韻律操 內容：透過阻力運動，提升個人肌力和肌耐力鍛煉，並融入韻律操，達致舒緩神經緊張，改善關節活動和加強左右腦協調靈活性 。 導師 : 梁國瓊女士 日期 : 5月16, 23, 30日；6月6, 13, 20, 27日 時間 : 星期一 上午11:00am – 12:00noon 地點 : 柴灣青年廣場6樓606活動室 堂數：7堂 名額：12人 (10人成班) 尚餘少量名額，先報先得。 費用 : 會員$350 ；非會員$455 非洲鼓樂 […]
我相信創造天地的神必看顧憐憫我們，所以無論你是否有宗教信仰，鼓勵大家多禱告，把我們所需要的誠心告訴祂！