香啡舊歌會知音
在濃郁的咖啡與醇茶的香氣中，盪漾著上個世紀六七十年代的老歌，浪漫的夢似乎還沒有退色。我們以這種熟識的情調邀約你來，
即使萍水相逢也能談天說地，仿佛老友重聚，分享著昨天的人生喜與憂…
那些熟識的名字：Peter Paul and Mary、Simon & Garfunkel、Joan Baez，還有更多…
那些還在哼唱著的音調：Vincent ( Starry, Starry Night)、Seven Daffodils、The Circle Game、American Pie，還有更多…
細意品嚐醉人的咖啡、味道回甘的醇茶和曲奇小吃。一班舊雨新知的老友，有談不完的天南地北。
我們約你與親友在 6月-11月第一個和第三個星期四早上10時30分 上來凱旋大廈B座一樓(銅鑼灣電器道37 號)。
費用全免， 報名連結：https://forms.gle/oWNqjEjWAN15Aime8
查詢：WhatsApp 9038 2577
長晉會福音事工部、銅鑼灣浸信會合辦
阻力運動韻律操
內容：透過阻力運動，提升個人肌力和肌耐力鍛煉，並融入韻律操，達致舒緩神經緊張，改善關節活動和加強左右腦協調靈活性 。
導師 : 梁國琼女士
逢星期一
日期 :
7月3, 10, 17, 24, 31日
8月7, 14, 21, 28日
時間 : 11:00 am-12:00 noon
地點 : 上環文娛中心7樓舞蹈練習室
堂數：9堂
名額：12人 (10人成班)
費用 : 會員$450 / 非會員$585
鼓動心靈~非洲鼓樂
內容: 課程以音韻律動和鼓樂遊戲互相配合，發展學員的個人音樂潛能和陶冶性情，讓學員在擊鼓的過程中，聆聽自己的內心，紓解生活中的各種壓力。
導師：李德俊先生
逢星期二
日期：
7月11, 18, 25日
8月1, 8, 15, 22, 29日
時間：2:00pm-3:15pm
地點：柴灣青年廣場601音樂室
堂數：8堂
名額：10人 (5人成班)
費用：會員$960 / 非會員$1,280
試堂費用(單堂)：會員$120 / 非會員$156
體適能運動
內容：伸展(柔軟度)，團體帶氧運動(心肺強度耐力敏捷度)，肌肉鍛鍊(肌力平衡力)，緩和伸展等。
導師：周月娟女士
週三班
7月5, 12, 19, 26日
8月2, 9, 16, 23, 30日
時間：1:15pm–2:45pm
地點：渣華道體育館5樓 壁球室
堂數：9堂
費用：會員$945 / 非會員$1,260
名額: 16人 (12人成班)
週五班
日期：
7月7, 14, 21, 28日
8月4, 11, 18, 25日
時間：4:00pm – 5:00pm
地點：香港公園體育館地下舞蹈室
堂數：8堂
費用：會員$480 / 非會員$640
名額: 16人 (12人成班)
八段錦養生
內容: 教授「八段錦」，讓學員通過恆常練習，可調理脾胃、改善呼吸、氣血、循環系統等功能，從而達至養生效果。
導師：伍妙奇女士
逢星期四
日期：
8月3, 10, 17, 24, 31日
時間：
A班 10:00am – 11:00am
B班 11:00am–12:00noon
地點：Iconic Dance
銅鑼灣謝斐道409-413號港佳商業大廈3樓P房
堂數：5堂
名額：10人 (8人成班)
費用：會員$325 / 非會員$425
健體土風舞
內容：教授不同國家/地區的簡易土風舞，並會介紹與該舞蹈相關的文化背景。讓參加者可增廣見聞、提升體能和手腳協調能力，增加自信。
導師：李子鵬先生
逢星期五
日期：
7月7, 14, 21, 28日
8月4, 11, 18, 25日
時間：10:30am – 12:00noon
地點：上環文娛中心7樓舞蹈練習室
堂數：8堂
費用：會員$480 / 非會員$640
單堂$80
名額：12人 (10人成班)
報名詳情
截止報名日期：6月20日 *永久會員優先，先到先得。
成班後，將會個別通知繳費詳情。
報名連結：https://forms.gle/APqHPkzwuKvZJNiEA
查詢：WhatsApp 9038 2577
